果皮妙用

桔皮将桔皮切成丝或晒干研末，用温开水冲泡代茶饮，其味清香宜人，能提神、开胃，还有通气功能；干桔皮50克，加白酒500克浸泡1周，制成“桔皮酒”，每次饮3—5克，可治慢性腹泻。

石榴皮取石榴皮、党参各12克，白术9克、炙甘草6克，姜3克，用水煎服，可治久泻脱肛。

香蕉皮将香蕉皮捣烂加上姜汁，能消炎止痛。

苹果皮取鲜苹果皮15—30克煎汤或泡茶饮用，可治返酸，用新鲜苹果皮揉擦皮肤表面，可使皮肤光滑，且有光泽，坚持长期使用可使皮肤增加弹性。